Регистрация

Как ухаживать за кожей подростка?

Время чтения: 4 мин.
4
10 июл 2023
00
0
Теги:
Акне

Вы давно страдаете от прыщей или других проблем с кожей? Узнайте эффективные способы разглаживания кожи у подростков, благодаря которым ваше лицо снова станет гладким.

Подростковая кожа может быть капризной. Расширенные и закупоренные поры, избыток кожного сала, прыщи и шрамы не дают молодым девушкам и мальчикам спать по ночам. Можно ли что-нибудь с этим сделать? А может нужно смириться с состоянием кожи и дождаться стабилизации гормонов? Всегда лучше действовать, чем ждать! Прежде чем идти к дерматологу, попробуйте эффективные способы разглаживания кожи у девочек-подростков.

Как ухаживать за кожей подростка?


Подросткам следует уделять особое внимание своей коже. Вот несколько важных шагов, которые следует включить в свой распорядок дня.

Очищение кожи


Умывайтесь гелем утром и вечером, чтобы удалить загрязнения, скопившиеся на коже в течение дня и ночи. Этот шаг нельзя пропускать даже тогда, когда мы отказываемся от макияжа, ведь частички пыли и остатки крема могут закупоривать поры и способствовать обострению прыщей.

Тонизирование кожи вашего подростка


Затем умойте лицо тоником, чтобы восстановить правильный рН кожи. Важно отметить, что мицеллярная вода не заменяет тоник и ее всегда нужно смывать с лица. Пропуск этого шага может привести к неприятному ощущению стянутости кожи.


Удаление макияжа


Это обязательный пункт, и вы никогда не должны его пропускать, особенно если вы хотите иметь ровный цвет лица. Остатки макияжа на коже спровоцируют размножение бактерий, что, в свою очередь, приведет к образованию неприглядных комочков на лице. В долгосрочной перспективе это сделает кожу серой.

Нанесение подростковой косметики


Следующим шагом, который обеспечит вам ровный цвет лица, является нанесение правильной косметики утром и вечером. Они должны соответствовать вашему типу кожи. Помните, что даже в случае жирной кожи вам также следует использовать увлажняющие средства. В противном случае кожа начнет защищаться от потери воды и вырабатывать больше кожного сала. Это порочный круг.

Пилинг кожи


Помимо ежедневного использования косметики, подобранной для вашей кожи, раз в неделю стоит делать пилинг. Он удалит огрубевший эпидермис и разгладит кожу. Сделайте ставку на деликатное средство, которое не вызовет раздражения и при этом эффективно очистит лицо.

Нанесение масок для подростковой кожи


1-2 раза в неделю (желательно после пилинга) наносите маску для лица. Если у вас чувствительная кожа, откажитесь от отшелушивающих средств, которые могут повредить эпидермис. Приготовить маску для гладкой кожи лица можно самостоятельно, используя пищевые дрожжи.

Лучшая косметика для гладкой кожи у подростков


Косметику следует выбирать исходя из проблем, с которыми сталкивается ваша кожа. Убедитесь, что они предназначены для подростковой, а не зрелой кожи. Избегайте продуктов, содержащих спирт. Хотя кажется, что он подсушивает несовершенства, эффект только временный. После временного улучшения состояния кожи все изменения воспаляются, поскольку кожа защищается от чрезмерного высыхания и начинает вырабатывать больше кожного сала.

Выбирая подходящую вам косметику, ищите такие вещества, как: витамин С, витамин Е и гиалуроновая кислота. Обязательно покупайте кремы с фильтрами UVA и UVB, которые защитят вашу кожу от вредных солнечных лучей. Воздействие солнца на очаги акне грозит появлением обесцвечивания. Для подростковой кожи лучше всего подойдет дермокосметика или специализированные средства, подобранные дерматологом.

Диета для гладкой кожи у подростков


Вы наверняка знаете, что ваша диета оказывает огромное влияние на ваше здоровье, а значит, и на внешний вид вашей кожи. Старайтесь избегать обработанных пищевых продуктов и ограничьте потребление сахара и соли. Замените сладкие напитки водой и старайтесь есть больше овощей и фруктов.

Также обязательно включите в свой рацион омега-3 жирные кислоты, которые оказывают большое влияние на функционирование всего организма, в том числе кожи. Благодаря этим небольшим изменениям вы почувствуете себя легче, а цвет лица станет намного лучше.

Если вы давно боретесь с проблемами кожи, обязательно попробуйте наши эффективные способы разглаживания подростковой кожи.
Комментарии
Добавить
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.