Витамин С нужен не только для укрепления иммунитета. Вы еще не знали этого о ней

Наверное, все знают, что витамин С помогает нам поддерживать иммунитет организма в осенне-зимний период, но мало кто догадывается, что укрепление иммунной системы — лишь одно из его многочисленных свойств. Более того, многие убеждены, что витамин С можно найти только в цитрусовых.

Витамин С отвечает за иммунитет нашего организма. Особенно сейчас, когда у нас период наибольшей заболеваемости гриппом, стоит дополнить витамином С. Однако поддержка нашего иммунитета – не единственная его задача.

Витамин С также хорошо работает в качестве косметического средства. Благодаря своим свойствам этот витамин помогает сохранить нашу кожу гладкой. Запечатывает кровеносные сосуды и предотвращает их разрыв.