6 причин, почему вы должны поцеловаться

Тебе нравится целоваться? Или, может быть, у вас не так много возможностей для этого? В этом посте вы узнаете, почему вы должны делать это как можно чаще!

Поцелуи чрезвычайно приятны! Однако улучшение настроения — не единственная причина, по которой вам следует часто целоваться. Откройте для себя 6 преимуществ поцелуя, и вы не захотите останавливаться 🙂

№1. Обезболивающий эффект

Многочисленные исследования подтверждают, что поцелуи могут устранить головную боль и облегчить менструальные боли.

№ 2. Благотворное влияние на кожу

Во время поцелуя задействовано 29 лицевых мышц. Это, в свою очередь, делает кожу более упругой и подтянутой. Если вы боретесь с двойным подбородком, вот как вы можете избавиться от него!

№3. Лучшее настроение

Вы наверняка знаете, что физическая активность повышает уровень эндорфинов, то есть гормона счастья. Поцелуи ничем не отличаются. Люди, которые много целуются, счастливее и реже страдают от депрессии.

№ 4. Более здоровые зубы

Гигиена полости рта – основа в борьбе с кариесом, но помочь могут и поцелуи 🙂 Обмен слюной между партнерами приводит к вымыванию бактерий, нейтрализует вредное воздействие кислот, а также укрепляет эмаль.

№ 5. Насыщенное кислородом тело

Во время поцелуя у нас учащается сердцебиение, и мы дышим быстрее, что приводит к повышению уровня кислорода в нашем организме.

№ 6. Сжигание жира

1 минута поцелуя помогает нам сжечь от 3 до 12 калорий. В среднем в этой деятельности задействованы 40 мышц головы и шеи, но мы можем использовать и руки. Чем динамичнее будет наш поцелуй, тем больше мы будем уставать, а значит, похудеем.