Как улучшить отношения с подростком

Одной из самых сложных частей в воспитании детей является неуверенность в будущем. Как бы вы ни хотели (и пытались) поступать правильно, может быть трудно предсказать, каковы будут конечные результаты ваших усилий, когда ваш ребенок в конце концов вырастет и уйдет из дома.

Воспитание в подростковом возрасте может быть особенно сложным, поскольку подростки становятся все более независимыми и начинают дистанцироваться от своих родителей. Этого достаточно, чтобы любой родитель задумался о том, какие отношения у них в конечном итоге будут со своими взрослыми детьми, и можем ли мы что-то сделать сейчас, чтобы повлиять на это.

В недавнем исследовании, в котором участвовал 1631 участник в возрасте от шестого класса до 22 лет, исследователи изучили, как со временем развивались отношения между родителями и подростками, и насколько вероятно, что участники сообщали о близких отношениях со своими родителями в конце исследования. Они обнаружили, что подростки, которые сообщали о теплых, вовлеченных отношениях с родителями, которые практиковали эффективную дисциплину, с большей вероятностью сообщали о близких отношениях в возрасте 22 лет.

Напротив, подростки, которые сообщили об изменении своих родительских отношений с течением времени, когда их родители стали менее теплыми и менее вовлеченными, а также применяли суровую или непредсказуемую дисциплину, с меньшей вероятностью сообщали о близких отношениях со своими родителями во взрослом возрасте.

Как со временем меняются ваши отношения с подростком

«Подростковые годы — это период жизни, когда вы хотите, чтобы подростки стремились к независимости и автономии», — сказал Шичен Фанг, исследователь из Университета Конкордия и один из авторов исследования. Одним из последствий этой возросшей автономии является то, что «вы действительно видите ухудшение отношений между родителями и детьми, как с точки зрения количества, так и качества». Для подростков их мир расширяется, включая социальную жизнь и интересы за пределами их семьи, в то время как для родителей ставки воспитания могут казаться намного выше, чем ближе их подросток становится взрослым.


Это особенно верно, если отношения между родителями и детьми переходят от теплых, любящих в детстве к жестким, менее нежным отношениям в подростковом возрасте. «Мы смогли показать, что если ухудшение отношений между родителями и детьми слишком резкое, это более резкое снижение приведет к худшему результату», — сказал Фанг.

Важность теплых отношений с подростком

В ходе исследования исследователи смогли опросить участников о том, сколько времени они проводили со своими родителями, как часто их родители выражали привязанность или признательность своему подростку и какие дисциплинарные меры они применяли. Подростки, которые сообщали о близких отношениях со своими родителями во взрослом возрасте, сообщали, что проводили больше времени со своими родителями, получали больше привязанности и признательности от своих родителей, а также сообщали, что их дисциплинировали последовательно, справедливо и без резкости.

На практике это может выглядеть как совместное времяпрепровождение за едой всей семьей, совместные занятия обычными делами или обсуждение домашних заданий и школьных занятий. «Не всегда говорят: «Я люблю тебя», — сказал Фэнг. «Это может быть проявление привязанности другими способами. Дети должны чувствовать, что вы их любите».

Когда дело доходит до дисциплинирования подростка, исследователи рассматривают три отдельных компонента: была ли дисциплина последовательной, было ли подросткам дано четкое обоснование правил и дисциплинарных мер и была ли дисциплина жесткой. Подростки, которые сообщали о последовательной, нежесткой дисциплине, смысл которой они понимали, также с большей вероятностью сообщали о близких отношениях со своими родителями во взрослом возрасте.