Современные методы лечения ночного апноэ

Ночное апноэ – это периодическая остановка дыхания во время сна, длительностью не более десяти секунд. Регулярное апноэ приводит к беспокойному сну, чувству дневной разбитости, провоцирует риск для здоровья, жизни. Современная медицина разработала эффективные методы коррекции периодической остановки дыхания по ночам. В тяжелых случаях рекомендована СРАР-терапия. Оборудование можно приобрести даже для домашнего использования: цена СИПАП-аппарата https://cpapusa.ru/ весьма демократична.

Как помогает СИПАП терапия при апноэ?

Человек на ночь надевает специальную СИПАП-маску на рот или нос, которая, в течение всего сна обеспечивает стабильное поступление воздуха в легкие, а сам аппарат осуществляет непрерывный контроль дыхания пациента в реальном времени. Аппараты бесшумны, в индивидуальном для каждого человека режиме они могут увлажнять воздух. СИПАП терапия не имеет абсолютных противопоказаний. При возникновении дискомфорта после использования аппарата нужно проконсультироваться с врачом по поводу правильности его настройки.

Дополнительные способы коррекции состояния

Регулярная ночная остановка дыхания приводит к нарушению питания и кислородоснабжения головного мозга, вызывает гипоксию. Если человек отмечает ее первые симптомы: утомляемость, чувство сонливости, снижение работоспособности, необходимо изменить свой образ жизни. Врачи рекомендуют:

• отказаться от вредных привычек, если они есть;
• сбалансировать рацион, употреблять больше овощей и фруктов;
• регулярно заниматься спортом или физкультурой;
• контролировать вес, не допускать набор лишних килограммов.

Эти методы призваны усилить эффект СИПАП-терапии.