Бразильское джиу-джитсу – это особый вид боевого искусства. Также этот вид борьбы является международным спортивным единоборством, в основе которого находится борьба на мате в партере, болевые методики и удушающие тактики. Этот вид борьбы возник еще вначале двадцатого столетия. Сегодня успешно функционируют многочисленные школы, в которых обучают бразильскому джиу-джитсу.

Особенности стиля боевого искусства

Бразильское джиу-джитсу ориентировано на перевод активного противника на мат в партер, а дальше используются специфические методики борьбы на земле. В традиционном bjj зао используются различные виды и методики бросков. В данной спортивной дисциплине применяются болевые приёмы и различные способы удушения, целью которых является принуждения противника принять поражение. Человек теряет много сил во время борьбы на земле. Одним из основных принципов бразильского джиу-джитсу является достижение доминирующего положения над противником на земле.

Специфика тренировок

Профессиональное бразильское джиу-джитсу специализируется на особом виде борьбы без использования прямых силовых ударов. Этому способствует особый метод обучения и тренировок, которые дают возможность практикам функционировать на полную силу, как на действительно реальном соревновании. Учебные процессы подразумевают тренировочные тактики и техники. К ним относится ограниченный спарринг и полный спарринг.