Поперечный шпагат. Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях за 10 мину в день. Упражнения
Раздел:
Танцы
Теги:
Видео уроки танцев
Я руководитель шоу-балета "Культурная революция" Несмотря на то, что наш коллектив еще молодой, мы много чего достигли. Своим опытом в танцах онлайн я готова поделиться с Вами.
Добавить
Похожие статьи
Челлендж-соревнование.Кто дольше просидит на шпагате. Шпагат со стула.Шпагат как у Ван Дамма .
1080pHD
Правильный шпагат. Как сесть на шпагат. Правило выполнения шпагата.
1080pHD
3 Часть. ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 30 ДНЕЙ. Шпагат за 20 мин в день. Поперечный шпагат для начинающих.
1080pHD
КАК СЕСТЬ НА ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ БЕЗБОЛЕЗНЕННО? Как сесть на шпагат. Правый и левый шпагат.
1080pHD
2 Часть. КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ? Шпагат без боли. Шпагат за месяц для начинающих
1080pHD
Исключение из правил. Шоу-балет "Культурная революция" .Современный танец 13-15 лет .
1080pHD
1 Часть. КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат за месяц.
1080pHD
Продольный шпагат быстро и без боли . Лучшие упражнения для шпагата. Растяжка ног
1080pHD
4 Часть. Растяжка на шпагат за месяц. Как грамотно сесть на шпагат. Шпагат без боли.
1080pHD
КАК ЖЕ ЗАКРЕПИТЬ ШПАГАТ НАДОЛГО?? Как сохранить хороший шпагат. Поперечный шпагат.
1080pHD
Упражнения с резиной. Развиваем тело.
1080pHD
Зарядка для малышей. Упражнения для самых маленьких.
1080pHD
Мостик стоя. Упражнения.
1080pHD
Стойка на груди. Плюс упражнения.
1080pHD
Как растянуть складочку. Растягиваем подколенки. Как растянуть ноги.
1080pHD
Растяжка в домашних условиях. Растягиваемся самостоятельно.
1080pHD
Как высоко поднимать ноги ? КАК БЫСТРО РАСТЯНУТЬСЯ? Растягиваем бок.
1080pHD
Домашняя тренировка . Растяжка на шпагат.
1080pHD
Что делать с поперечным шпагатом . Эффектный элемент для тех у кого есть растяжка.
1080pHD
КАК СДЕЛАТЬ БОКОВОЕ ГРАНД ЖЕТЕ? Шпагат в воздухе. Прыжок в поперечный шпагат. Learn a leap
1080pHD