• » » 10 минутная тренировка на каждый день. Комплекс домашних упражнений для занятых людей!

    10 минутная тренировка на каждый день. Комплекс домашних упражнений для занятых людей!

    Описание видео
    10 минут активности ежедневно для разминки и прокачки всего тела. Несколько подходов из трех стандартных упражнений: приседания, отжимания и подтягивания, если нет турника, выполняете тягу с резинкой. Тренер показывает все этапы тренировки, темп движений, правильный упор, эффективный захват турника, положение стоп.
    18-11-17, 61
    Категории: Здоровье и спорт
    Теги: Фитнес
    Нравится
    0
    Не нравится
    0
    00
    Похожее видео:

    Связаться с администрацией: reklama@doneck-news.com

    Copyright © 2017 Советы TV Все права защищены.

    Копирование и использование информации с сайта Советы TV разрешается при условии прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на оригинал (sovetv.ru).

    Яндекс.Метрика